Hey, ich bin Susanne

Mit 30 Jahren war ein Wendepunkt in meinem Leben. Zu diesem Zeitpunkt musste ich mir eingestehen, dass ich noch nie die erfüllte Sexualität erlebt habe, die ich mir tief in meinem Inneren so sehr wünschte. 

Ich begann mich schon zu fragen, ob ich zu wenig attraktiv bin und was an mir falsch ist. So kamen immer mehr Selbstzweifel hoch, mein Selbstwertgefühl nahm strak ab und der Schmerz in mir wurde immer grösser.

Ich wusste, wenn ich jetzt Nichts ändere, dann wird mein Wunsch eine erfüllte Sexualität zu leben wohl immer ein Traum bleiben.

Dann begann ich mich mit dem Thema zu beschäftigen: Meinen Körper zu lieben, meine Sinnlichkeit neu zu entdecken, meine Lust wieder zu spüren, mich in meinem Körper wieder sexy zu fühlen und mich innerlich als freie, sinnliche Frau zu sehen. 

Ich habe Seminare besucht, Coachings gemacht und gelernt, wie ich Berührungen geniessen und mich fallen lassen kann.

Ich habe gemerkt, dass es zu 99% an mir selbst liegt, wie ich meine Sexualität lebe – mit mir Selbst oder mit einem Partner. 

Dadurch konnte ich in meiner Sexualität die Gefühle und Empfindungen erleben, die ich mir immer gewünscht habe und noch viel mehr darüber hinaus.

Mein Wissen und meine Erfahrung darf ich jetzt in meinen Workshops und Online-Kursen weitergeben. 

Ich wünsche mir, dass jede Frau, die diesen Wunsch nach einer erfüllten Sexualität in sich trägt, dieses wunderbare Geschenk in ihrem Leben erfahren darf. 

Sinnlichkeit ist für mich...

 

Den milden Wind in den Haaren spüren, das frische Meerwasser an den Füssen, die warmen Sonnenstrahlen im Gesicht, die Regentropfen auf meiner Haut, den Pulverschnee unter meinen Skis….

Den Sternenhimmel und den Vollmond bewundern, das Morgenrot erleben, die ersten Sonnenstrahlen, die mir ein Lächeln auf mein Gesicht zaubern, an den Frühlingsfarben auftanken, den Duft der Sommerblumen einatmen, die Herbstfarben in mir aufnehmen, die Ruhe im weissen Schnee geniessen… 

Meine Lust im Alltag leben, meine inneres zufrieden sein, an wunderbare Empfindungen denken, meine Hände auf meiner Haut spüren, mich selber verwöhnen, jede Empfindung geniessen, mit mir selbst verbunden sein und mich sicher und geborgen fühlen…

Die Vorfreude vor dem gemeinsamen Treffen, das Kribbeln in meinem Bauch, mein Strahlen, wenn ich in sein lächelndes Gesicht schaue, meine feuchten Lippen, die innigen Küsse, die erste Berührung auf meiner Haut, das sanfte streicheln, das so viel in mir auslöst, die lustvolle Hingabe die nach mehr verlangt, das Beben in meinem Körper und die Erfüllung beim gemeinsamen Eins werden.

Ob in der Natur, mit mir Selbst oder mit einem Menschen, Sinnlichkeit ist für mich eines der grössten Geschenke, die es gibt.


Weiterbildungen & Erfahrung

2019 Unwiderstehlich weiblich – Coaching bei Brigitta Tauch: Durch die Verbindung mit sich selbst von innen heraus strahlen

2019 –  Mili Mili Seminar bei Aloha Academy: Eigene Sexualität entdecken und geniessen

2020 –  Intensiv Coaching (3 Monate) bei Raquel und Daniel von smileatlife.de: Sexualität in der Partnerschaft

 Ab 2021: Online- Workshop Free Sensual Women erstellt und angeboten mit vielen zufriedenen Kundinnen

Ab 2024 – Ausbildung zum VAK – Coach bei Damian Richter

Eins sein

Wenn es still in mir wird…

Wenn Wellen sich legen und die Oberfläche sich glättet, Wenn der Himmel sich rötet und der erste Sonnenstrahl erscheint, Wenn ich mich in einer Umarmung fallen lassen kann und sich Alles in mir entspannt…

Dann werde ich eins mit dem Moment, wo ich gerade bin.

Es ist immer die Sehnsucht nach diesem Gefühl. Manchmal führt das Gefühl von Freiheit zum Eins sein, manchmal das Gefühl von Geborgenheit. Egal, ob es die Sehnsucht nach Freiheit oder Nähe ist, es ist immer das Gefühl von Eins sein, das mich so erfüllt, wie Nichts anderes. Ob in der Natur oder mit einem Menschen…

Es ist unsere Sinnlichkeit, die uns die Schönheit im Mensch sein und in der Natur ermöglicht und erleben lässt.

 

Freiheit in mir

Ein Gefühl, das ich als Kind nicht beschreiben konnte und doch hat es für mich Alles bedeutet.

Ich erinnere mich daran , wie ich mit 10 Jahren das erste Mal einen Sonnenaufgang in den Bergen erleben durfte. Ab da war Etwas in mir anders als je zuvor! Es war so schön mich so verbunden und gleichzeitig so frei zu fühlenFühlte ich mich doch oft verloren, war dieses Gefühl, was ich da oben erlebt habe, Etwas, was mir immer wieder Halt gab.

Ich hängte in meinem Zimmer Fotos auf bis sie in meiner Jugend vergilbt waren. Als ich die Fotos nicht mehr hatte, war da eine ständig bleibende Sehnsucht in mir. Ich wusste nur nicht nach was. Bis ich an einem regnerischen Sonntag eine Doku über eine dänische Insel namens Bornholm schaute. Jede Zelle meines Körpers sagte: „Geh da hin!“ Ich wusste damals nicht warum, aber es zog mich so an diesen Ort! 1..5 Monate später wusste ich warum!

Ich stand am Strand, lauschte den Wellen, spürte den Wind in meinen Haaren und der Himmel färbte sich knallpink. Und da war es wieder! Dieses wunderbare Gefühl, wonach ich mich so lange gesehnt habe!

Die Freiheit in mir.